2021年10月07日

空気がかわる

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最近、流れがかわってきて
空気が軽くなってきたように思います。
誰かの不安も悲しみも、
喜びも私たちは見えないところで
皆で全てを共有していると
軽さに実感します。

予防と対策も続けつつ、秋の過ごしやすい時を皆さんもお楽しみくださいね。
先日江島神社にお参りに行ってきました。
ここは大好きな神社の一つです
江島神社や長谷寺があるから、鎌倉にサロンを移したようにも思っています。

神社やお寺は、呼ばれている感も大事で、
気になるなと思う場所に行くと
良いことあると思います。

江島神社でスッキリさわやかになって、日常に戻りました。
近くにあるトビっちょも美味しいのでおすすめです

posted by eiko at 00:00| 日記

2021年08月14日

16歳

今年もLuminosaの記念日を無事お祝いできました
16歳!!!
驚いてしまいますが、あっという間ですね。
メッセージ、ギフトありがとうございましたにこにこ

初心忘れず、肩の力をぬいて
皆さまに良きセッションを届けたいと思っています光るハート
感謝とともにある1日でしたきらきらきらきらきらきら
ありがとうございました♡

いろいろ不安も多い世の中ですが、
事実をよくみて
受け入れて
できることを探して、(待つ、なにもしないも選択肢)
明るい方向にいきたいですね

感染症対策をしっかりとし、お迎えしております。
電話セッションもあります。
お手伝いが必要な時に


posted by eiko at 00:00| 日記

2021年07月22日

紙に書くこと

夏も本気をだしてきて、毎日暑いですね
9月頃まで、暑いなーと思っていると
あっという間に年末が私のサイクルです顔1(うれしいカオ)あせあせ(飛び散る汗)

1年は毎年はやいですね
用事ややらなければいけないことに追われて
やりたいこと、なかなか取りかかれないこともあります

紙に書き出すと
頭の中でぐるぐるていることがアウトプットされ
おすすめです
頭の貯蔵庫に置いておかなくてもいいので、
楽になります


書き出したことは
やりたいことと
やらなければいけないこと
変動可能な締め切り日もつけてください

日常の過ぎるスピードの変化も意識しやすいかと思います


posted by eiko at 16:42| 日記

2021年05月15日

受けいれること

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なにかの岐路に立った時は、
現状を否定せず、受け入れるとスムーズです。

自分の望まない現状であったとしても、
その気持ちごと、まずは受け入れる。

当初は、ショックを受けて感情が立ち上がりますが
それは皆に起きる自然なこと。
その感情も追い払わずに、仲良くしてあげてください
大体は数日経てば、おさまっていきます。


そのあと、受け入れてからの行動を。
行動しないと自分が納得して決めるのであれば、
それも行動。

ネガティブな自分や出来事であったとしても
自分の否定や現状の否定からはじめない方が
その後のスムーズさが違います。

否定したものは、ずっと追いかけてくるので。
でも、好きになる必要はありません

出来事には、プラスもマイナスも必ずあるので
落ち着いたら客観的に両面見ながら
行動していってください。
最悪を予想しても、自分が責任取れる覚悟ができる範囲ならGO。
また選べばいいくらいの気持ちで。

そうして、ごろごろ転がり続けていると、
思わぬ景色を見れるのも人生です。
そうして、また日は昇り沈みます。
気楽にいきましょう

お店は感染症対策をしっかりしながら
通常営業してます
電話セッションもありますので(zoomも)
お問い合わせください。
info☆luminosa.jpまで(☆を@に変えてください)


※ブログはいつも個人に向けたものではなくて、
お客様の意識全体に向けて書いています。
ごくたまに聞かれるので。



posted by eiko at 00:00| 日記

2021年03月09日

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春ですね桜があちこちでちらほらと。
道々お花見しながら、歩くのが毎年の楽しみです。

季節の変わり目は、不調も出やすくなります。
自分のお体の癖と注意深く仲良くしながら
整えていってくださいね。

湯船に浸かって、ゆっくりと体を温めたり。
よく眠ったり。体の流れをよくして調整をしたり、
運動して汗をかいたり。
食事を軽くしたり。
サロンのマッサージ等で
ガツンとお体に流れを良くすることもおすすめです。

いろいろ怖いことも多い世の中ですが
変わらずある日常を大事に
よき春をお過ごしください。





posted by eiko at 00:00| 日記

2021年01月12日

睡眠プラス1時間

緊急事態宣言も出され、不安な日々を過ごされている方も多いと思います。

免疫を高めるためにも、いつもより睡眠時間をプラス1時間多めに
とられるのもおすすめです。
ねむることには、体力の回復や休養以外にも、記憶の整理、免疫力の向上などなどの
たくさんの大きな働きがあります。
こういう時はしっかりねむるといいです。

しっかり予防しながら、日常の楽しみを忘れずに
長丁場を過ごしていきましょう。

サロンでのセッションは換気消毒検温を万全にしてお迎えします。
キャンセルも変更も(出張や電話やzoom)ありますので、
皆さまに無理ないかたちでと思っています。
気になる事がありましたら、気軽にご相談くださいね。

心身ともにお大事にお過ごしくださいね。



posted by eiko at 00:00| 日記

2021年01月04日

仕事はじめ

あけましておめでとうございます門松日の出門松
本年もよろしくお願いいたします。
仕事はじめにお花をいただきました光るハート
お部屋に花があるとパーっと明るくなって
癒されますね。
ありがとうございますにこにこ
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posted by eiko at 00:00| 日記

2020年12月25日

すっきり

街中、すっきりして空気感が変わった12月22日。
新年のような空気が流れていました。
区切りのときだったのかなと思います。

それから3晩連続で、不思議な夢をみました。
自分が意識的にも、無意識でも選ばなかった分岐の並行世界を
いろいろ訪れる夢でした。
少しずつ今の現実と違う世界。
夢で会った人々は今もその少し違う世界で、日常を生きていると
感じるリアリティ。

さらにすっきりしてしまいました。
いまの現実も旅の一つのような。

話題のグレートコンジャクション、
こ忙しくて全然追えていなかったんですが。。
知れば知るたのしさも個人を超えて深いだろうし、
知らなくても、その人にあう必要な形それぞれで
キャッチしていくと思いました。


世界は、厳しく辛いことも多くありますが、
根っこの根っこは、親切構造になっているように思っています。

25日、きよらかな日、あたたかいものを食べて、
ゆったりしてくださいね。




posted by eiko at 00:00| 日記

2020年12月20日

師走

今年は例年より早く感じましたよね。
コロナの不安もあり、多かれ少なかれストレスがある年だったと思います。
今年は強制リセットの意味も持ちます。(発生はどうあれ)
自分の中の大事なもの不要なものがわかったり。

緊張感から風邪も引かなかった人も多かったのではと思います。
季節の変わり目に風邪を引いたりすることは、
体を自然に整えていくことに大事なことです。
季節毎の風邪には意味があります
今年は風邪もひきにくい空気感
お体、例年だったら調整されていたものが残り、
なんとなくの不調を感じている方も多いと思います。
お体の調整、心の整理が必要な時には、Luminosaがお手伝いします。
換気、消毒、検温やセッション中の対策もしっかりしております。
良いタイミングに。
posted by eiko at 00:00| 日記

2020年11月21日

アマビエさま

サロンのマスクケース、アマビエさまです
白もありますにこにこ
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posted by eiko at 00:00| 日記

2020年10月27日

すきなことを仕事にしてもしなくてもいい

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すきなことを仕事にしてもしなくてもいいという話です。

すきなことを仕事にするのは、喜びが深いことです。
雑誌でもよくおすすめされています。
そうしてもいいけど、そうでなくてもいいと思います。

私自身は、すきな仕事をしています。
それで、気づいていったことです。
すきなことが仕事になるとき、その仕事の中の
大体一部分が得意です。
仕事は、得意じゃないこと(好きじゃないこと)も多々あり、
引き受けて行くようにできているように思います。
必要な得意じゃないこともやっていくのは、
その人の幅を広げることにつながります。

すきを仕事にすることの最大のメリットは、
自分からやっていることなので
やらされている感が全くない。
受け身でないことだと思います。

すきではじめた仕事でなくても、
主体的でいる、角度を変え、仕事のすきな部分、
得意な部分を見つけることで、同じだと思っています。
すきなことは趣味で楽しめばいいです。

視点を変え、コミュニケーションの努力をしても
あまりにつらい仕事は、転職を考えていいと思います。


posted by eiko at 00:00| 日記

2020年08月28日

いちにち一つ

かわらず暑い日々。ちょっと風が秋になってきました。

今年の夏は、いつもサウナにいるように汗をかきました。
汗をかくことも体にとって、大事なこと。
ダメージもあるだろうけど(熱中症にはご注意くださいね)
これだけ汗をかきデトックスしたら、秋の体はどんな感じかと興味津々です。

すこしバタバタしている時は
意識的に自分がよろこぶ予定を
大小に関わらず1日一つは差し込むようにしています。

今日は2つ。
長谷寺
寺院仏閣に行って、高次元の波動の中にいくと
自分のチューニングが整います。
視点の切り替えが行われる。
鎌倉の長谷寺すばらしい場所なので、
ぴんときたら、ぜひぜひ。
ブレスレットもパワフルで大好き。
今日も清々しい気持ちになりましたきらきら

そして御成町のコクリコのクレープ
https://tabelog.com/kanagawa/A1404/A140402/14040978/
lumimosaからも程近い有名なお店。
一番人気はバターシュガー。
今日はレモン(フレッシュなもの)バターシュガーでした黄ハート
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そのあと仕事も予定も無事おわり。

自分が喜ぶちいさなたのしみをひとつ(好きなお茶を飲むなどでも)差込みすると
時間に追われる感覚から、能動的に時間をコントロールしている感覚へ切り替わりますにこにこ
posted by eiko at 00:00| 日記

2020年08月16日

睡眠

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かわいいお花。ありがとうございますにこにこ
花があると、あかるくなります。
華やぎがうれしい。花がある時間のどこかうきうき、そわそわした感じがいいです

自粛を経て、お客様の睡眠が全体的に前より足りていて、
頭皮から全然違う日々です。
よく睡眠を取ることで、
かえって体が敏感になって、不調を感じやすくなる人もいると思います。
それも悪いことではないので。
体に関して、気づかない状態が一番こわいことなので、
だるさや痛みも、いやだけど大事な信号です。
気づけているということにも価値があります。

posted by eiko at 00:00| 日記

2020年08月14日

15歳

今年もLuminosaの記念日を無事、むかえられました。
常ならぬ世の中となりましたが、
お客様をお迎えし、忙しく過ごせることの
ありがたさをかみしめています。
ありがとうございますにこにこ

コロナに対し一次情報を確認することで、
適切に怖がっていこうと思います。お客様の安全対策を更新しながら続けます。
でも数年後全貌が見えたら、無意味な対策もしていたと
笑い話になっていくのでしょう。

何か制限があったり、手放したり、ピンチと思われる時に
はじめて動き出すものがあって、
幅が広げられる可能性があるのが、人生の良きところの一つだと思います
人類全体に、程度と時期の差はあれ起きている別な一面です。

私は肩に力が入りがちなので、力を抜いて、ニュートラルに過ごす一年にしようと思います。
その翌年は、バランス取って、ガツガツする予定です笑

Luminosaのお客様いつも感謝しております。
次の1年もよろしくお願いいたします。
posted by eiko at 00:00| 日記

2020年07月13日

ふりかえって

自粛期間中、かつてないほどお休みしました。

家族と静かに暮らす生活は、新型ウィルスへの心配や
この仕事続けられるかの不安もありましたが、
基本おだやかで静かでした。
毎日ごはんを作って、ひとけのない所を散歩して。
時々友達とおしゃべりして。
山の中で静かに生活しているような感覚がありました。
自分を形作る最小単位の確認になったように思います。

自粛解除して、あわただしい通常の生活に戻ると
働くよろこびを実感します。
大きな流れは受け入れていこうという方針ですが
隠居するにはまだエネルギーも余っていて早いなと思います。
あっという間に7月も中旬近いですが、
今後ともよろしくお願いいたします。
みなさまのお手伝いができればと思っております

☆☆Luminosa 感染症対策として☆☆

☆アルコール消毒をご用意しています。セッション前後でお使いください。
☆マスクをお客様の安全のため、つけたまま接客いたします
☆窓はセッション中も開いたままで、充分な換気をします。
☆ご予約の間隔を空け、消毒換気を徹底します
☆毎日検温します。お客様も熱があれば、当日でも気軽におやすみください。
☆フェイシャル時は、フェイスガード、再度手指をアルコール消毒いたします
posted by eiko at 19:05| 日記

2020年05月26日

再開のお知らせ

営業再開のお知らせ

新型ウィルス感染拡大防止の為の緊急事態宣言解除を受け、
Luminosaは5月27日(水)より営業を再開いたします。
感染症対策に気を付けて再開いたします。
よろしくお願いいたします。


☆Luminosa 感染症対策として☆
星2︎アルコール消毒ご用意しています。セッション前後でお使いください。
星2︎マスクはお客様の安全のため、つけたまま接客いたします
星2︎窓は開けたままで、換気を常にします。
星2︎充分な消毒、換気の時間をとり、ご予約の間隔を空けます
星2︎毎日検温します。お客様は熱があれば、当日でも気軽におやすみください。
星2︎フェイシャル時は、フェイスガード、再度手指をアルコール消毒いたします
Luminosa eiko
posted by eiko at 00:00| 日記

2020年05月07日

満月


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ひとつ季節が飛んでいったような2020年。
職場にいつの間にか白いかわいい花が咲いて、太陽は光が強くなっている。
いつのまにかの初夏です。

家にこもっていても、風が入ってくると切り替わる感覚があるので
換気大事だと思います。今の季節の風気持ちいいですね。

新型感染症に対し、少しずつ知識を得てきて、未来の端が見え始めたように思います。
人類は疫病をこうやって何度も克服していったのだと思います。
医療業務従事者の方、宅配業者の方、流通業者の方、休めない方、休まざるを得ない方全てに感謝しています。

今日は満月です。
吸収の日。コロナ疲れもじわじわ溜まっていると思うので
満月のエネルギーをたっぷり吸収してください。
数日エネルギーに満ちているので、心と体をまんたんにしてください
posted by eiko at 00:00| 日記

2020年04月09日

お花

お客さまから、コロナで元気がない世の中だから、
綺麗なものをとお花をいただきました。

週末、今日までお客様を楽しませていただきました。
今日から、家で飾ります。
ありがとうございますにこにこ
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posted by eiko at 12:41| 日記

2020年03月10日

時代の波

コロナウィルスの感染拡大の影響で、
自粛ムードの街は人が少なくなりましたね。
先日行った新宿も渋谷も、鎌倉もいつもより人は少なめです。

大型イベントの中止も相次いでいます。
世界中で、トイレットペーパーが買い占めで消え
現時点では終息は見えていません。
人はわからない時が、一番不安を感じます。

普段は個人で、それぞれ波のようにアップダウンがあるのが、
今回のことは、皆が受ける時代の大きな波だと思います。
誰でもなにかしら影響を受けています。

こういう時は、明確な線引きがある訳でもなく
全てを分かっている人は誰もいません。

都度自分が判断すること
間違っていたら、ただ変更すればいいということ。
不安を煽るもの、過剰なものから距離を置くこと。

Luminosaは通常営業しています。
リネンやスリッパ等は、以前から1回毎に洗濯をしていましたが、
テーブルにアルコール消毒も準備してみました。
日程変更もお気軽に。

こういう時期なので、電話リーディングもご紹介です。
60分 10,500円
メールで詳細お問い合わせください。
info星2︎luminosa.jp(星2︎→@)

みなさまが、いつものたのしみと共にあることを




posted by eiko at 00:00| 日記

2019年12月14日

師走

12月ですね
年末年始行事が結構好きなので、
今年もクリスマス後くらいから、黒豆の準備をしようとたのしみにしています。
時間や手間のかかる料理は、この時期心から楽しいです。
いつもはやりたくない。たまだからの魅力。
年末にはお節作りがあると思うと、今月がんばっていこうとモチベーションが上がります。
(普段は、時短料理がいいです)

おかげさまで12月の予約は満員御礼となりました。
いそがしい月の大事なお時間ありがとうございます。
年内は28日まで営業しています。1月は5日(土)からオープンしています。

今年もあと半月。皆さま良い時間となることを。





posted by eiko at 00:00| 日記