2020年08月28日

いちにち一つ

かわらず暑い日々。ちょっと風が秋になってきました。

今年の夏は、いつもサウナにいるように汗をかきました。
汗をかくことも体にとって、大事なこと。
ダメージもあるだろうけど(熱中症にはご注意くださいね)
これだけ汗をかきデトックスしたら、秋の体はどんな感じかと興味津々です。

すこしバタバタしている時は
意識的に自分がよろこぶ予定を
大小に関わらず1日一つは差し込むようにしています。

今日は2つ。
長谷寺
寺院仏閣に行って、高次元の波動の中にいくと
自分のチューニングが整います。
視点の切り替えが行われる。
鎌倉の長谷寺すばらしい場所なので、
ぴんときたら、ぜひぜひ。
ブレスレットもパワフルで大好き。
今日も清々しい気持ちになりましたきらきら

そして御成町のコクリコのクレープ
https://tabelog.com/kanagawa/A1404/A140402/14040978/
lumimosaからも程近い有名なお店。
一番人気はバターシュガー。
今日はレモン(フレッシュなもの)バターシュガーでした黄ハート
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そのあと仕事も予定も無事おわり。

自分が喜ぶちいさなたのしみをひとつ(好きなお茶を飲むなどでも)差込みすると
時間に追われる感覚から、能動的に時間をコントロールしている感覚へ切り替わりますにこにこ
posted by eiko at 00:00| 日記